Pierwsze objawy ciąży zaraz po zapłodnieniu są praktycznie nie zauważalne dla kobiety. Delikatne objawy ciąży mogą pojawić się dopiero w okolicy siódmego dnia po stosunku, należy przy tym pamiętać że każda kolejna ciąża może przebiegać nieco inaczej. Zazwyczaj w okolicach siódmego dnia dochodzi do zagnieżdżenia się zapłodnionego jaja. Objawy ciąży w dwa tygodnie po zapłodnieniu mogą już być bardzo podobne do tych obserwowanych przed miesiączką. A co dalej się dzieje, to warto sprawdzić na świetnej infografice.

Część kobiet nie doświadcza niemal żadnych ciążowych dolegliwości, a jedynym dowodem na to, że spodziewają się dziecka, jest powiększający się brzuch. Inne zmagają się z mdłościami, zaparciami, zawrotami głowy, żylakami i wieloma innymi przypadłościami, które poddają w wątpliwość określenie „stan błogosławiony”. Jakie dolegliwości mogą występować na poszczególnych etapach ciąży?

Hormonalne zmiany w ciele kobiety, które zachodzą w organizmie po zapłodnieniu – a szczególnie po zagnieżdżeniu się zarodka – sprawiają, że już po upływie niecałych dwóch tygodni od poczęcia dostrzec można pierwsze objawy ciąży. Jeśli rzeczywiście do niego doszło, w kolejnych tygodniach będą dołączać się następne symptomy. Jakie sygnały ciało przyszłej mamy wysyła najwcześniej?

Co miesiąc w ciele kobiety toczy się hormonalna gra, która odpowiada za dojrzewanie komórki jajowej, uwolnienie jej do jajowodu i – jeśli dojdzie do zapłodnienia – stworzenie optymalnych warunków do zagnieżdżenia i dalszego rozwoju zarodka. Organizm wysyła subtelne sygnały, które pozwalają określić, w którym momencie do tego uwolnienia jajeczka dochodzi, a więc kiedy szanse na poczęcie są największe.

Gdy dopadnie nas lub nasze dzieci przeziębienie czy kaszel często połączony z bólem gardła czym prędzej myślimy o zażyciu lekarstwa. Ale zamiast brać pierwszą lepszą pigułkę czy wydawać na nią pieniądze warto się zastanowić jak leczyli się nasi rodzice? Oni również zmagali się z tymi samymi bolączkami ale stosowali często inne metody, bardziej sprawdzone i co najważniejsze naturalne. Jedną z tych metod jest domowej roboty syrop z cebuli! Brzmi dziwnie? Nie, raczej intrygująco.

Z lekkim żalem żegnasz się z drugim trymestrem, w którym miałaś poczucie, że możesz przenosić góry. Przed tobą trzy kolejne miesiące, w trakcie których ponownie pojawi się zmęczenie, dobrze znane z początków ciąży. Tym razem jednak nie jest ono związane z hormonami, a z coraz większym ciężarem, który musisz dźwigać. Ale dobra wiadomość jest taka, że już niedługo powitasz na świecie swoje dziecko.

Większość przyszłych mam z niecierpliwością wyczekuje drugiego trymestru ciąży. Nieraz z dnia na dzień ustępują mdłości, pojawia się energia do działania, której tak brakowało w trzech pierwszych miesiącach ciąży. Brzuszek ciążowy nabiera coraz wyraźniejszych kształtów, a ty już powoli zaczynasz myśleć o kompletowaniu wyprawki dla noworodka.

Pierwszy trymestr ciąży upływa pod znakiem intensywnego rozwoju płodu. Zarodek, który początkowo składał się z kilku komórek, pod koniec 13. tygodnia ciąży osiąga rozmiary brzoskwini. Nie jest to jednak łatwy czas dla przyszłej mamy, której dokuczać może szereg dolegliwości, takich jak nudności, wymioty, zawroty głowy, zmęczenie i senność.

Szkarlatyna to jedna z chorób zakaźnych, występujących głównie u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym, rzadko u niemowląt. W czasach, gdy antybiotyki nie były znane, stanowiła zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia – śmiertelność wynosiła aż 25%. Dziś, prawidłowo leczona, rzadko wiąże się z poważnymi powikłaniami.

Kasza? Gryczana, jęczmienna, manna. Te trzy rodzaje kasz przychodzą na myśl w pierwszej kolejności. A co z kaszą jaglaną? Powoli wraca do łask – i bardzo dobrze, bo posiada niezwykle korzystny skład i wykazuje szereg właściwości prozdrowotnych.

Poduszki w kształcie rogala stały się nieodłącznym elementem ciążowej wyprawki. Przyszłej mamie zapewniają komfort podczas snu i odpoczynku, a już po narodzinach dziecka – ułatwiają karmienie zarówno piersią, jak i butelką. Ale czy rzeczywiście są tak praktyczne i wygodne, czy są jedynie modnym gadżetem?

Zdecydowana większość kobiet potwierdza przydatność i funkcjonalność poduszki. Wystarczy zakupić jedną odpowiednio długą, aby móc korzystać z niej na kilka sposobów: umożliwia odnalezienie wygodnej pozycji, gdy coraz większy brzuch utrudnia sen, w czasie karmienia pomaga prawidłowo ułożyć malucha, zapobiegając bólowi kręgosłupa u nachylającej się nad nim mamy, a kiedy dziecko nieco podrośnie – poduszka sprawdzi się w roli kojca.

Każda kobieta, a w szczególności młoda mama ma dużo zajęć i mało czasu. Troszkę czasu dla siebie można zorganizować tylko kosztem innej czynności lub zajęcia. Gotowanie i pieczenie zajmuje dużo czasu, ale czy tak musi być. Czy potrawy szybkie w przygotowaniu muszą być mniej smaczne i mniej wartościowe?

A co, gdy właśnie wybiera się do Ciebie sąsiadka na kawę lub dawno nie widziana koleżanka? A może planujesz jakąś małą uroczystość? Zachodzisz w głowę czym poczęstować swoich gości. Teraz nie dziw się, że umieszczam dużo "szybkich" przepisów. Lubię eksperymentować w kuchni, ale nie koniecznie mam ochotę spędzać tam długie godziny. W przepisach ważne są dla mnie następujące rzeczy: potrawa musi być smaczna oraz prosta i szybka w przygotowaniu. Jeśli Ty również cenisz swój czas a jednocześnie lubisz gotować, to zapraszam do zapoznania się z prezentowanymi przeze mnie potrawami.

Chleb na śniadanie, chleb na kolację, chleb na przekąskę. Chleb jest niezastąpiony w naszej codziennej diecie. Ale czy wiemy, co w tym chlebie jemy? Wiem, że w obecnych czasach mamy zbyt dużo na głowie i brakuje nam czasu dla samych siebie. Ale nasza świadomość cały czas rośnie. Wszyscy wiedzą, że producenci do wszystkiego dokładają różnego rodzaju konserwanty, spólchniacze, polepszacze smaku i zapachu.

Chleb zrobiony w domu jest nie tylko smaczny, ale również zdrowy. Dlaczego zdrowy? Chociażby dlatego, że nie dokładamy do niego całej listy produktów typu E. Proponowany tutaj przepis jest bardzo prosty i szybki w przygotowaniu. A co najważniejsze, można do niego dokładać to co się lubi.

Na samą myśl o podróży z dzieckiem ogarnia was stres? Nic dziwnego: maluch to wymagający podróżnik. Nieustannie domaga się atrakcji, a każda nowa zabawa w pocie czoła wymyślona przez rodzica szybko się nudzi. Trzeba mieć głowę pełną pomysłów, żeby bez większych nerwów dotrzeć do celu. Jakie zabawy można zaproponować dziecku?

Pielęgnacja skóry niemowlęcia nie jest jedynym celem kąpieli. Innym, równie ważnym, jest zachowanie codziennego rytuału, który pomaga dziecku przestawić się z trybu dziennego na nocny. Maluch szybko przyzwyczaja się, że wieczorne pluskanie jest wstępem do snu. Jakie akcesoria przydadzą się podczas kąpieli?

Wyprawka dla noworodka to temat rzeka. Można wydać majątek, kupując wszystko to co przyciągnie naszą uwagę podczas wędrówki po sklepach. Można też ograniczyć się do podstawowego wyposażenia. Co powinno się znaleźć w wyprawce dla noworodka?

Makaron chyba lubi każdy. A czy lubicie szpinak i brokuły? O ile brokuły zawsze uwielbiałam, to szpinak jakoś nigdy nie należał do moich ulubionych warzyw. Aż do dnia kiedy postanowiłam przygotować makaron ze szpinakiem. Teraz już lubię także szpinak. Może i Wy go polubicie. Mam nadzieję, że mimo wszystko sprawdzicie, czy makaron ze szpinakiem i brokułami będzie Wam smakował. Szpinak na prawdę warto jeść - sprawdźcie dlaczego.

Obiad jest głównym posiłkiem w ciągu dnia. Powinien być nie tylko smaczny, ale również zdrowy i pożywny. Znakomitym pomysłem na zdrowy i pyszny posiłek jest zupa brokułowa. Wygląda może mało atrakcyjnie, jednak jest bardzo pyszna. A kolor zielony jest na prawdę przyjemny dla oka. Dzieci zupę z brokułów nazywają "zupa shrekowa". Nie trzeba chyba tłumaczyć skąd ta nazwa. :)

Gdy szykujemy jakieś małe przyjęcie, spotkanie rodzinne lub towarzyskie, warto włożyć trochę więcej czasu i energii i przygotować ciekawy i smaczny placek z masą. Rodzynkowiec to połączenie delikatnego biszkoptu, kremu waniliowego i polewy czekoladowej. Goście z pewnością będą zachwyceni.

Gdy dziecko prawie nic nie chce jeść, to rodzice posuwają się do najróżniejszych sposobów, żeby maluszek jednak nie chodził głodny. Jednym z pomysłów są domowe gofry. Znakomicie nadają się na podwieczorek. A i dzieci, którym apetyt dopisuje chętnie sięgną po tak smaczną przekąskę. Przyznajmy szczerze, że i my nie odmówimy sobie takiego świeżego, ciepłego, pachnącego wakacjami gofra. :)

Domowe wypieki są nie tylko smaczniejsze od tych ze sklepu, ale przede wszystkim są zdrowsze. Domowe ciasta są wykonane ze zdrowych produktów, bez dodatku cukrów i tłuszczów cukierniczych oraz sztucznych wzmacniaczy smaku i zapachu. Przygotowanie takich smakołyków wymaga co prawda troszkę czasu, ale na pewno warto. A jeśli dodatkowo pozwolimy dziecku na pomoc przy pracach kuchennych to sukces gwarantowany.

A prezentowane tutaj bułeczki maślane smakują "niebiańsko" - tak określiła to moja córeczka. Bułeczki są bardzo mięciutkie i puszyste z pyszną kruszonką.

Zastąpienie pieluszki nocnikiem to jeden z najważniejszych etapów w rozwoju dziecka. I jeden z najtrudniejszych, przynajmniej dla rodziców, którzy muszą wykazać się ogromną cierpliwością. Kiedy i jak zacząć odpieluchowanie?

Teoretycznie, aby wybrać się na spacer, wystarczy mama, dziecko i wózek. W rzeczywistości jednak trzeba mieć pod ręką kilka przydatnych akcesoriów, które wspólną wędrówkę ułatwią i umilą. Co warto zabrać ze sobą?

W ciągu pierwszych tygodni życia noworodek większość czasu poświęca na sen. Maluch odpoczywa po porodzie i nabiera sił. Dlatego tak ważne jest zatroszczenie się o jego komfort i bezpieczeństwo. Aby sen noworodka był zdrowy i spokojny, należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach.

Kompletując wyprawkę dla noworodka, nie można zapomnieć o kocykach dziecięcych. Na rynku jest tak duży wybór kocyków, że często nie wiadomo od czego zacząć poszukiwania. Wzory kocyków dla dzieci, kolory, rozmiary, materiały i ich grubość, to wszystko ma znaczenie i swoje zastosowanie. Co wybrać: kocyki bawełniane, kocyki akrylowe, z mikrofibry czy polarowe, kocyki dwuwarstwowe czy jednowarstwowe? W naszym poradniku postaramy się choć trochę ułatwić Wam wybór.

Każdy noworodek bez względu na porę roku, w której przyszedł na świat, bardzo potrzebuje ciepła i otulenia. Zarówno jedno jak i drugie dostarcza maluszkowi niezbędnego poczucia bezpieczeństwa. Potrzeby te wynikają z naturalnego przyzwyczajenia noworodka do ograniczonej przestrzeni w brzuszku mamy, w końcu spędził tam dziewięć miesięcy. Dlatego dobrze otulone i zawinięte w rożek dziecko czuje się bezpieczne i jest spokojniejsze. Dodatkowo, co warto podkreślić, rożek ogranicza częstość występowania odruchu Moro, który może wybudzać dziecko ze spokojnego snu. 

Zarówno rożki dla niemowląt jak i śpiworki dziecięce są ważnym elementem wyprawki dla noworodka. I o ile ten drugi można kupić dopiero jak maleństwo się urodzi, o tyle rożek potrzebny jest już od pierwszych chwil życia.